Pengembangan model latihan drill forehand dan backhand progresif untuk meningkatkan keterampilan dasar tenis pemula

  • Andre Igoresky 
    Departemen Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Padang
    Indonesia
  • Rian Surenda
    Fakultas Pariwisata dan Perhotelan, Universitas Negeri Padang
    Indonesia
  • Fiki Efendi
    Fakultas Teknik, Universitas Negeri Padang
    Indonesia
  • Bunga Amelia
    Fakultas Teknik, Universitas Negeri Padang
    Indonesia
  • Putri Lolita Yanavia
    Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Padang
    Indonesia

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengembangkan bentuk latihan drill tenis lapangan yang disesuaikan dengan kemampuan pemain pemula. Tenis lapangan merupakan olahraga keterampilan terbuka yang memerlukan penguasaan teknik dasar secara bertahap dan sistematis. Permasalahan utama yang diidentifikasi adalah kurangnya bentuk latihan yang terstruktur, variatif, dan mudah dipahami oleh pemain pemula. Metode yang digunakan adalah Research and Development (R&D) dengan prosedur Sugiyono yang meliputi: (1) penggalian potensi dan masalah, (2) pengumpulan data, (3) desain produk, (4) validasi desain, (5) revisi desain, (6) uji coba produk, (7) revisi produk, (8) uji coba pemakaian, (9) revisi produk, dan (10) produksi massal. Penelitian dilaksanakan di Laboratorium Sport Science Center FIK Universitas Negeri Padang. Validasi produk dilakukan oleh ahli tenis lapangan dan ahli ilmu kepelatihan. Hasil validasi ahli tenis lapangan terhadap bentuk latihan forehand menunjukkan persentase 88,50% (kategori layak) dan backhand 85,50% (kategori layak). Validasi ahli ilmu kepelatihan terhadap forehand memperoleh persentase 82,70% (layak) dan backhand 81,80% (layak). Uji coba kelompok kecil yang melibatkan 10 pemain pemula menunjukkan rerata persentase aspek materi 85,80% dan aspek kegunaan 83,57%, keduanya dalam kategori layak. Produk akhir berupa 8 variasi latihan drill untuk teknik forehand dan 8 variasi untuk teknik backhand yang tersusun secara progresif. Disimpulkan bahwa produk model latihan drill yang dikembangkan layak digunakan sebagai panduan latihan teknik dasar tenis lapangan bagi pemain pemula.

Keywords
  • Model latihan drill, Tenis lapangan, Pemain pemula, Pengembangan latihan
Lisensing Information
Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.

References
  1. Alim, A. (2019). Teknik dan taktik bermain tenis lapangan. Mentari Jaya.
  2. Arifianto, I., & Raibowo, S. (2020). Model latihan koordinasi dalam bentuk video menggunakan variasi tekanan bola untuk atlet tenis lapangan tingkat yunior. Journal STAND: Sports and Development, 1(2), 78–88.
  3. Balyi, I., Way, R., & Higgs, C. (2013). Long-term athlete development. Human Kinetics.
  4. Bompa, T. O., & Buzzichelli, C. (2019). Periodization: Theory and methodology of training (6th ed.). Human Kinetics.
  5. Bunker, D., & Thorpe, R. (1982). A model for the teaching of games in secondary schools. Bulletin of Physical Education, 18(1), 5–8.
  6. Cooke, K., & Quinn, A. (2019). Effect of progressive training loads on the physiological responses of young tennis players. International Journal of Sports Physiology and Performance, 14(2), 125–133.
  7. Davids, K., Button, C., & Bennett, S. (2018). Dynamics of skill acquisition: A constraints-led approach (2nd ed.). Human Kinetics.
  8. Delgado-García, G., Vanrenterghem, J., Courel-Ibáñez, J., Ruiz-Malagón, E., Ruiz-Alias, S., & Soto-Hermoso, V. (2019). A tennis field test to objectively measure the hitting accuracy based on an Excel spreadsheet: Practical guidelines and applications. International Journal of Racket Sports Science, 1(2), 24–36.
  9. Dinas Pendidikan Pemuda dan Olahraga. (2023). Panduan pembinaan prestasi olahraga nasional. Kementerian Pemuda dan Olahraga Republik Indonesia.
  10. Elliott, B., & Reid, M. (2017). Mechanics and biomechanics of the groundstrokes and volley. In T. Machar & B. Elliott (Eds.), Tennis science and technology (3rd ed., pp. 23–38). ITF.
  11. Fernandez-Fernandez, J., Ulbricht, A., & Ferrauti, A. (2014). Fitness testing of tennis players: How valuable is it? British Journal of Sports Medicine, 48(Suppl 1), i22–i31.
  12. Gallahue, D. L., Ozmun, J. C., & Goodway, J. D. (2012). Understanding motor development: Infants, children, adolescents, adults (7th ed.). McGraw-Hill.
  13. Gould, D., & Carson, S. (2010). Coaching as a leadership context for talent development: A qualitative study of successful coaches. Qualitative Research in Sport and Exercise, 2(3), 293–311.
  14. Hairy, J. (2019). Fisiologi olahraga. Direktorat Jenderal Pendidikan Tinggi.
  15. Igoresky, A. (2022). Pengaruh metode gaya mengajar dan motor ability terhadap hasil belajar teknik dasar servis tenis lapangan [Disertasi doktoral, Universitas Negeri Jakarta].
  16. Igoresky, A. (2023). Metode latihan ladder drill terhadap peningkatan kelincahan pemain tenis lapangan. Jurnal Sporta Saintika, 8(1), 1–12.
  17. Igoresky, A. (2023). The effect of push-up training on tennis volley ability. Jurnal Halaman Olahraga Nusantara, 6(2), 45–56.
  18. Irawan, R., Nurharsono, T., & Raharjo, A. (2017). Pengembangan produk permainan mikro tenis sebagai alternatif keterbatasan ketersediaan fasilitas lapangan tenis. Jurnal Pendidikan Jasmani, 29(2), 1–8.
  19. ITF Coaching. (2021). ITF coaching manual: Player development programme. International Tennis Federation.
  20. Kirk, D. (2010). Physical education futures. Routledge.
  21. Kovacs, M. S. (2007). Tennis physiology: Training the competitive athlete. Sports Medicine, 37(3), 189–198.
  22. Lirgg, C. D. (2016). Self-efficacy and motor learning. In G. Tenenbaum & R. C. Eklund (Eds.), Handbook of sport psychology (4th ed., pp. 489–507). Wiley.
  23. Lubis, J. (2013). Panduan praktis penyusunan program latihan. Rajagrafindo Persada.
  24. Machar, T., & Elliot, B. (2017). Tennis science and technology (3rd ed.). International Tennis Federation.
  25. Maddux, J. E. (2019). Self-efficacy and behavior change. Oxford Research Encyclopedia of Psychology.
  26. Mulya, G. (2020). Tennis drills dengan footwork terhadap kelincahan atlet tenis junior Kabupaten Tasikmalaya. Jurnal Altius: Jurnal Ilmu Olahraga dan Kesehatan, 9(1), 83–91.
  27. Mulya, G., & Agustryani, R. (2019). Pengaruh latihan stroke ke dinding dan latihan stroke berpasangan terhadap keterampilan forehand groundstroke pada peserta UKM tenis lapangan UNSIL Kota Tasikmalaya. Journal of Sport Science and Education (JOSSAE), 4(2), 55–62.
  28. Newell, K. M. (2016). Motor learning: Challenges and prospects. In N. J. Hodges & A. M. Williams (Eds.), Skill acquisition in sport: Research, theory and practice (3rd ed., pp. 1–18). Routledge.
  29. Nugroho, P. (2011). Latihan backhand volley dari bola groundstroke dengan figure eight volley dan kemampuan penempatan backhand volley pada petenis pemula. Jurnal Media Ilmu Keolahragaan Indonesia, 1(1), 22–27.
  30. Nurkadri. (2017). Effectiveness of forehand technical training model toward increased the ability of playing tennis on the training. International Journal of Science and Research (IJSR), 6(7), 1530–1535.
  31. Reid, M., Crespo, M., & Kovalchik, S. (2019). The importance of the formation years on the elite junior and professional success in men's tennis. Journal of Science and Medicine in Sport, 22(7), 800–804.
  32. Rink, J. E. (2020). Teaching physical education for learning (8th ed.). McGraw-Hill.
  33. Safrit, M. J. (1981). Evaluation in physical education (2nd ed.). Prentice-Hall.
  34. Sawali, L. (2018). Drills forehand training strategy on the stroke of forehand drive ability in tennis. International Journal of Physical Sciences and Engineering, 2(2), 11–20.
  35. Schmidt, R. A., & Lee, T. D. (2020). Motor learning and performance: From principles to application (6th ed.). Human Kinetics.
  36. Sudjana, N. (2019). Penilaian hasil proses belajar mengajar. Remaja Rosdakarya.
  37. Sugiyono. (2019). Metode penelitian kuantitatif, kualitatif, dan R&D (2nd ed.). Alfabeta.
  38. Sukadiyanto. (2011). Prinsip-prinsip pola bermain tenis lapangan. Jurusan Pendidikan Kepelatihan Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogyakarta.
  39. Tannehill, D., van der Mars, H., & MacPhail, A. (2015). Building effective physical education programs. Jones & Bartlett Learning.
  40. Tennant, M. (2014). Coaching tennis: Technical and tactical skills. Sports Coach Australia.
  41. Van der Mars, H. (2010). Teaching tennis for lifetime physical activity. Kendall Hunt Publishing.
  42. Weinberg, R. S., & Gould, D. (2019). Foundations of sport and exercise psychology (7th ed.). Human Kinetics.
  43. Whiteside, D., & Reid, M. (2019). Physiological and biomechanical responses to a simulated tennis tournament. Journal of Science and Medicine in Sport, 22(4), 446–451.
  44. Winarno, M. E. (2020). Penelitian pengembangan dalam bidang pendidikan jasmani. Universitas Negeri Malang.
  45. Yasriuddin, & Wahyudin. (2017). Tenis lapangan: Metode mengajar dan teknik dasar bermain. Fahmis Pustaka.

Downloads

PDF

Statistic

Abstract Views
: 70 times
PDF
: 37 times